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Meer im Leben – Coaching am Meer

Coaching an der Ostsee

 Meer im Leben – Deine exklusive Coaching-Auszeit an der Ostsee

Voraussetzungen für das Coaching am Meer

Es ist für dich an der Zeit, endlich einige wichtige Fragen zu klären, in denen es um dich und deinen Beruf oder deine private Situation geht. Du willst eine Entscheidung treffen, etwas Grundlegendes verändern in deinem Leben, wieder mehr in deine Kraft kommen, weil du dich ausgelaugt fühlst und den Eindruck hast, dich im Kreis zu drehen mit deinen Gedanken.

Das Coaching am Meer ist nur dann für dich geeignet, wenn du die klare Absicht hast, etwas an deiner Situation zu verändern, selbst, wenn sie im Moment noch so festgefahren scheint und du jetzt noch nicht weißt, wie genau das gehen kann. Kommst du? Ich erwarte dich in der Geltinger Bucht an der Ostsee.

Ziel des Meer im Leben Coachings

Du kannst in ein paar Tagen zur Ruhe kommen, den Ballast abwerfen und die Dinge mit Abstand von deinem Alltag betrachten. Dein besonderer Nutzen liegt darin, dass sich Kopf, Herz und Bauch auf leichte Art und Weise miteinander verbinden werden.

Meer, Weite, Bewegung, Zeit und ein ganz individuell auf dich abgestimmtes Coaching sorgen dafür, dass du gestärkt und mit mehr Klarheit in deinen Alltag zurückkehrst.

Die Begleitung durch mich trägt dazu bei, dass du- unabhängig davon mit welchem Anliegen du deine Reise angetreten hast- dir wichtige Schritte mutig gehen kannst. Während und nach deinem Coaching am Meer.

Deine Investition für Meer im Leben-dein exklusives Coaching

In diesem Paket sind enthalten:

Vor deiner Coaching-Auszeit

  • kostenfreies Vorgespräch zur Klärung deines Anliegens und der Details (Termin und Zeiten,  max. 30 Minuten )
  • ein auf dich abgestimmter Coaching-Impuls per Email vor deiner Reise
  • auf Wunsch organisatorische Tipps zu deiner Reiseregion

Während deiner Coaching-Auszeit

  • 4 Stunden 1:1- Coaching, am Meer und in Bewegung oder in meiner Coaching-Praxis

Nach deiner Coaching-Auszeit am Meer

  • individueller Support (Email/WhatsApp) bei der konkreten Umsetzung deiner nächsten Schritte innerhalb des ersten Monats nach deiner Rückkehr
  • Eine Stunde 1:1 Coaching per Zoom innerhalb von drei Monaten nach Ende unserer Zusammenarbeit am Meer

Mein Honorar für das „Meer im Leben“ Coaching am Meer beträgt 657,- (inkl. MwSt.).

 

Alles auf Anfang! Coaching-Auszeit in der Gruppe

15.01. bis 17.01.2021

Alles auf Anfang! 

Du willst deinen Kompass neu ausrichten oder konkret etwas ändern in deinem Leben? Du sehnst dich nach Klarheit, willst mehr in deine Kraft kommen und glücklicher sein?

Dann bist du bei „Alles auf Anfang!“ richtig.

Halte zu  Beginn des neuen Jahres bewusst inne, lass dich berühren, inspirieren und bewegen.  

Nimm dir ein Wochenende lang
Coaching- und Meer-Zeit:

  • für dich und dein Anliegen mit einer erfahrenen Coach an deiner Seite
  • mit einem breiten Repertoire an Methoden aus dem systemisch-integralen Coaching, die dich dir selbst und dem, was dir wirklich wichtig ist, näher bringen.
  • für Austausch und Feedback in einer Gruppe von Frauen
  • um mehr Klarheit für deine nächsten Schritte zu bekommen
  • um dir am Wasser entlang im Wind den Kopf frei pusten zu lassen

Freue dich auf

  • Stille und Meditation, die dich unterstützen, deine innere Beobachterin zu schulen
  • Anregende Fragen, die dir einen Perspektivwechsel ermöglichen
  • Übungen, die die Muster, die dich steuern, spürbar werden lassen
  • Impulse für das vor dir liegende Jahr: worauf willst du deinen Fokus richten, was ist dir wirklich wichtig? Wie kann es dir gelingen, deinen Fokus zu halten?
  • eine Auszeit mit weitem Blick auf das Ufer der traumhaften Schlei, einem Meeresarm der Ostsee

     

    Deine Coaching-Auszeit findet im gemütlichen Ambiente mit modern-maritimem Charme im Pierspeicher Boutique Hotel, in der kleinen Hafenstadt Kappeln, statt.

    Dort haben wir  während unserer gemeinsamen Coaching-Einheiten einen geschützten Rückzugsort im Haus mit einem einzigartigen Weitblick auf das Ufer der Schlei.

 

 

Deine Investition

In dem Wochenende sind enthalten

  • 4 x 3 Stunden Coachingeinheiten in der Gruppe ( max. 10 Teilnehmerinnen)
  • drei weitere wöchentliche Coaching-Impulse per Email, die dich bei der Umsetzung deines Anliegens unterstützen
  • 2 x Übernachtung und Frühstück im Pierspeicher Boutique Hotel in Kappeln
  • 2 x 2-Gänge- Menü am Abend (vegetarisch/vegan) im Restaurant Pierspeicher Land & Meer
  • außerdem Tee/Kaffee/Wasser und Obst während der Coaching-Zeiten

Gemeinsame Coaching-Zeiten in der Gruppe:

Freitag 16.00 bis 19.00 Uhr
Samstag 9.30 bis 12.30 und 16.00 bis 19.00 Uhr
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr

In einer geteilten Suite/pro Person 595,-
Im DZ/Studio zur Einzelnutzung 689,

Coaching-Auszeit ohne Übernachtung
inkl. Abendessen/Getränken und Obst zwischendurch 449,-

Anmeldung/Buchung bei yoga@pierspeicher.de /www.pierspeicher.de

bei inhaltlichen Fragen wende dich gern an: janahoehn@meerimleben.de

 

 

So arbeite ich mit dir

Vor deinem Coaching an der Ostsee

Wenn du dich angesprochen fühlst und denkst, ja, das ist genau die richtige Mischung aus Auszeit und intensivem Coaching, schreibe mir am besten eine Email und wir vereinbaren einen Termin für ein Telefongespräch.

Dabei kannst du dir einen ersten persönlichen Eindruck von mir machen und mir dein Anliegen und deine Wünsche für deine optimale Auszeit schildern. Vielleicht hast du sogar schon eine konkrete Idee, wann du gern anreisen möchtest und wir können gleich abstimmen, ob der Termin für uns beide passt. Gern gebe ich dir auch noch den ein oder anderen Tipp zu unserer Region, damit dein Aufenthalt rundum gelingt.

Im Idealfall reist du dann einige Wochen später im Laufe eines Freitags an und hast den Montag als Abreisetag zur freien Verfügung. Bereits vor deiner geplanten Anreise sende ich dir einen ersten Coachingimpuls per Email, der dich bei deiner Standortbestimmung konkret unterstützt und dich gleichzeitig auf deine Auszeit einstimmt.

 

Premium- Coaching -Auszeit am Meer

Der Ablauf vor Ort

Solltest du dann freitags anreisen, verabreden wir uns am Samstag zu einem ersten Coaching und zu einem weiteren am Sonntag. Das Coaching vor Ort ist ganz individuell auf dich abgestimmt und du entscheidest, ob wir uns „am Rande des Meeres“ treffen oder in meinem eigenen geschützten Coachingraum. Beides ist möglich.

Um unsere gemeinsamen Coachingzeiten herum gestaltest du deine freie Zeit ganz nach deinen Vorlieben. Mit Momenten am Meer, Sauna, gutem Essen … und all dem, was du für dich und deine persönliche Auszeit brauchst.

Coaching-Begleitung danach

Im Anschluss an dein Coaching am Meer unterstütze ich dich bei Bedarf und wenn es mal „hakt“ bei der konkreten Umsetzung deiner nächsten Schritte  per Email oder WhatsApp. So wirst du das, was du an wichtigen Erkenntnissen aus deinen Tagen am Meer gewonnen hast, unmittelbar und nachhaltig in deinem Alltag verankern.

Außerdem werden wir innerhalb von drei Monaten nach deiner Abreise in einem 1:1 Coaching per Videokonferenz die zurückliegende Zeit gemeinsam reflektieren. Dabei können wir klären, welche weitere sinnvolle Schritte möglich und sinnvoll sind. 

 

Coaching am Meer – der Ort

 

Die Geltinger Bucht bietet sich fernab vom Massentourismus für weite Spaziergänge am Meer an. Sie ist der ideale Ort, um genau das zu tun, was im Alltagstrubel manchmal untergeht: Den Körper zur Ruhe kommen und die Seele baumeln lassen und gleichzeitig die eigenen Anliegen in den Fokus nehmen. Nicht umsonst wirbt die lokale Tourismusorganisation mit Sätzen wie „Mach mal langsam, Zeit für …“. Aber bevor ich dir jetzt stundenlang vorschwärme: Falls du mehr über das einzigartige Naturparadies der Geltinger Bucht erfahren möchtest, schau einfach mal hier rein: Ostseefjord Schlei

Beispiele möglicher Themen für dein Frauencoaching am Meer

Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?

Wie kann ich mehr Leichtigkeit in mein Leben bringen?

Wie lerne ich eindeutig „nein“ zu sagen?

Wie sage ich klar und deutlich, was mir wichtig ist?

Wie kann ich meine Berufung finden und leben?

Wie gelingt es mir, für meine Wünsche und Bedürfnisse einzustehen?

Dein Kontakt zu Meer im Leben

Schreib mir, falls du Fragen hast. Du kannst auch direkt hier dein Coaching an der Ostsee buchen.

Ich freue mich auf deine Nachricht!

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0177 / 27 55 319

Zu den Eichen 13, 24395 Niesgrau

kontakt[at]meerimleben.de