Schritt für Schritt (zurück) in die innere Ruhe und Balance Workshop für Frauen am 01.03.2025
Du kennst diese Sehnsucht nach mehr innerer Ruhe, Balance und Lebendigkeit in deinem Leben auch?
Vielleicht hast du schon einige vielversprechende Methoden ausprobiert, aber weder ein „positives Mindset“, noch Meditation oder allein deine feste Entschlossenheit haben dir geholfen, langfristig eine Veränderung zu bewirken?
Ein wichtiger Schlüssel für unser mentales, körperliches und emotionales Wohlbefinden ist der Zustand unseres autonomen Nervensystems. Wie wir uns selbst und die Welt betrachten, ob wir uns sicher und verbunden fühlen oder ob wir wie abgeschnitten von uns oder chronisch erschöpft sind, wird maßgeblich vom Zustand unseres Nervensystems beeinflusst. Seine Sprache zu verstehen und darauf bewusst antworten zu können, bildet die Basis für unsere Balance, Lebendigkeit, sowie für gelingende Beziehungen.
Weiterlesen: Schritt für Schritt (zurück) in die innere Ruhe und Balance Workshop für Frauen am 01.03.2025Ich möchte dir in diesem Workshop nichts versprechen, sondern dich einladen, das, was du erlebst, einmal vor allem aus der Sicht der Neurobiologie und der Polyvagaltheorie zu betrachten. Möglicherweise ist das ja das fehlende Puzzleteil, das du brauchst, um langfristig etwas verändern zu können?
In diesem Workshop:
- erhältst du grundlegende Informationen über die Sprache unseres Nervensystems
- bekommst du wertvolle Impulse, um eigene innere Zustände besser zu verstehen
- erlebst du, wie du mit kleinen neurosensorischen Übungen einen Zugang zu dir bekommen kannst, um Schritt für Schritt in deine innere Ruhe und Balance (zurück) zu finden
Bist du dabei?
Ich freue mich auf dich!
Jana
Informationen zum Workshop:
Wann? 01.03.2025 /14.30 Uhr bis 19.00
Wo? 24340 Eckernförde
Kosten: 95,00 Euro
Maximal 8 Teilnehmerinnen

Für deine Fragen zu diesem Workshop und für deine Anmeldung, kannst du dich über mein Kontaktformular oder per Email bei mir melden: kontakt@meerimleben.de